Η οστεοχονδρία είναι μια παθολογία που είναι το 40% του πληθυσμού κάτω των 35 έως 40 ετών και σχεδόν 90% σε ηλικία. Ακόμη και με τους νέους, μερικές φορές αποκαλύπτονται σημάδια οστεοχονδρισμού - μείωση του ύψους των πανιών, του πόνου, των συμπτωμάτων στη σπονδυλική στήλη. Εάν αρχίσετε να θεραπεύετε την ασθένεια στο πρώτο στάδιο πριν καταστρέψετε το σκληρό δίσκο, η πιθανότητα διακοπής της εξέλιξης είναι πολύ υψηλή.
Τι είναι η οστεοχονδρία;
Στην περίπτωση της οστεοχονδρισμού της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζονται ένας ή περισσότεροι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Η ασθένεια μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε τμήμα:
Θωρακινός;
Shein?
Οσφυϊκός (οσφυϊκός).
Σε σοβαρές περιπτώσεις, παρατηρείται ο εκφυλισμός των σπονδυλωτών στο πλαίσιο της οστεοχονδρισμού σε ολόκληρο τον πυλώνα, πράγμα που σημαίνει ότι η αναπηρία προκαλεί ανθρώπινες αναπηρίες. Τι είναι αυτή η ασθένεια - οστεοχονδρία; Η παθολογία συνδέεται με μια σταδιακή, σταθερή και προοδευτική παραβίαση της διατροφής του Hyalink Norpel, η οποία βρίσκεται στους μεσοσπονδύλους δίσκους, αλλάζοντας τη θέση, το σχήμα και τη ρωγμή. Ένα άτομο βιώνει έντονο σύνδρομο πόνου, οι λειτουργίες ολόκληρου του μυοσκελετικού συστήματος είναι μειωμένες.
Τι είναι η οστεοχονδρία σε σχέση με τις συνέπειές σας; Εάν δεν κάνετε θεραπεία, οι σπονδύλοι συμπιέζονται, οι ρωγμές μεταξύ τους μειώνονται και οι φέτες φαίνεται να καταρρέουν. Αυτό οδηγεί σε βλάβη στις ρίζες των νεύρων, τη ζημιά στο νωτιαίο μυελό και ένα μειωμένο έργο των εσωτερικών οργάνων. Τα οστεοφυτά των οστών εμφανίζονται στα άκρα των παραθύρων - ανάπτυξη που προκαλούν ακόμη περισσότερο πόνο. Οι συνέπειες αυτής της σπονδυλικής νόσου είναι πολύ σοβαρές.
Οι κύριες αιτίες της οστεοχονδρισμού
Οι επιστήμονες κατέληξαν σε συμπεράσματα και εξέτασαν την οστεοχονδρία ότι αυτή η ασθένεια είναι συνέπεια του απλού ατόμου, έτσι ώστε οι περισσότεροι άνθρωποι να υπόκεινται σε αυτήν. Η ημερήσια υψηλή επιβάρυνση στη σπονδυλική στήλη, η φθορά που σχετίζεται με την ηλικία στις αγγειακές λειτουργίες, η κατωτερότητα της διατροφής και της γήρανσης του σώματος είναι οι κύριες αιτίες της οστεοχονδρισμού. Οι ακόλουθοι παράγοντες ζυγίζονται από την κατάσταση:
Συχνή ακατάλληλη θέση του σώματος (για παράδειγμα καμπύλη στο γραφείο, φέρει μια τσάντα στον ώμο).
Κοιμηθείτε σε μαλακά στρώματα, μαξιλάρια.
Επίπεδη πόδια, παραμόρφωση ποδιών.
Μεταβολικές ασθένειες.
Το υπερβολικό βάρος δημιουργεί βελτιωμένα φορτία στη σπονδυλική στήλη.
Υποδυναμική
Διαταραχές υψηλής ποιότητας.
Πολλαπλή εγκυμοσύνη ·
Μεγάλη εμπειρία καπνίσματος ·
Η αστάθεια των σπονδύλων.
Οι τραυματισμοί, η σοβαρή σωματική δραστηριότητα καθιστούν σημαντικά την ανάπτυξη της οστεοχονδρίωσης της σπονδυλικής στήλης. Ως εκ τούτου, οι αθλητές, οι υπάλληλοι της σωματικής εργασίας, η οστεοχονδρία της κάτω πλάτης - ένα πολύ "δημοφιλές" πρόβλημα. Η κληρονομιά διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην παθογένεση του συνδρόμου - εάν οι γονείς είχαν σοβαρά προβλήματα με την πλάτη τους σε νεαρή ηλικία, το παιδί έχει υψηλό κίνδυνο να πάρει την ασθένεια της σπονδυλικής στήλης.
Ψυχοσωματική της οστεοχονδρισμού
Οι ψυχοσωματικές αιτίες της παθολογίας είναι μια νέα κατεύθυνση όταν αναζητούν προϋποθέσεις για την εκπαίδευσή τους. Η ψυχοσωματική υποδηλώνει την επίδραση των ψυχολογικών παραγόντων στην ανάπτυξη και την πορεία των φυσικών ασθενειών. Η σύνδεση μεταξύ σωματικών και ψυχικών προβλημάτων είναι πραγματικά σφιχτή και ένα υγιές άτομο μπορεί να υποφέρει από κανονικό πόνο. Με την οστεοχονδρία, μερικοί άνθρωποι δεν έχουν αντικειμενικές αιτίες παθολογίας, αλλά προχωρούν.
Μέχρι το 30% των ασθενών μετά την επίσκεψη στο γιατρό, προβλήματα όπως:
Σταθερό στρες.
Χρόνιες εμπειρίες?
Νευρική υπερφόρτωση;
Οικογενειακά προβλήματα ·
Συγκρούσεις
Ηθική κατάρρευση.
Στάδια ασθένειας
Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αποτελείται από υγρά και σταθερά μέρη. Το πρώτο είναι στη μέση και αντιπροσωπεύει έναν πυρήνα που έχει ως αποτέλεσμα την ελαστικότητα. Ο πυρήνας περιβάλλεται από ένα ισχυρό δαχτυλίδι από πάνω. Με την υγρή δομή, όλες οι παθολογικές αλλαγές στο σκληρό δίσκο ξεκινούν, οι οποίες αργότερα εξαπλώθηκαν στο κέλυφος του.
Στην ιατρική, τέσσερα αναπτυξιακά στάδια της οστεοχονδρισμού διαφοροποιούνται. Αυτό αναφέρεται στην υπό όρους ενότητα της παθολογίας λόγω της σοβαρότητας των παραβιάσεων στη σπονδυλική στήλη:
Το πρώτο στάδιο της οστεοχονδρισμού. Η ποσότητα της υγρασίας πέφτει στο παράθυρο, είναι αφυδατωμένη. Η καταστροφή δεν εμφανίζεται ακόμη, αλλά μετά από σοβαρή αφυδάτωση του πυρήνα στον ινώδη δακτύλιο εμφανίζεται μικρο -μικροθέτηση. Τα συμπτώματα σε αυτό το στάδιο της νόσου συνήθως λείπουν.
Το δεύτερο στάδιο της οστεοχονδρισμού. Το ύψος του σκληρού δίσκου αρχίζει να πέφτει, πράγμα που σημαίνει τη σταδιακή δέσμευση των συμπτωμάτων και την εξέλιξη της παθολογίας. Στη σπονδυλική στήλη, η απόσταση μεταξύ των μεμονωμένων τμημάτων του μειώνεται, γι 'αυτό οι συνδέσμοι πληγώνουν. Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια προκαλεί ένα αχαλίνωτο από τους σπονδύλους σε αρκετούς ασθενείς - σπονυλοολιστή. Ο πόνος, τα παράπονα συμβαίνουν σε περίπτωση υποβάθμισης, μπορεί να υπάρχει ο επώδυνος πόνος ακόμη και όταν ύφεση.
Το τρίτο στάδιο. Η οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης σε αυτό το στάδιο έχει ως αποτέλεσμα το σύνδρομο ισχυρού πόνου επειδή η μορφή των επιπλοκών. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι ένα μόλυβδο του δίσκου, λιγότερο κοινή - οστεοαρθρίτιδα (εκφυλισμός) των σπονδυλικών αρθρώσεων, υπογείωση των σπονδύλων. Ο πόνος συμπληρώνεται από τον περιορισμό της κινητικότητας του προσβεβλημένου τμήματος της σπονδυλικής στήλης.
Το τέταρτο στάδιο της οστεοχονδρισμού. Η σπονδυλική στήλη αρχίζει να προσαρμόζεται σε νέες συνθήκες ύπαρξης και προσπαθεί να επισκευάσει τους σπονδύλους για να προστατεύσει από την τελική καταστροφή. Τα οστεοφυτικά αναπτύσσονται γι 'αυτό. Ο πόνος μπορεί να είναι σκληρός λόγω τραυματισμών στις νευρικές απολήξεις.
Συμπτώματα οστεοχονδρισμού
Τα πρώτα σημάδια της οστεοχονδρισμού αρχίζουν συνήθως στα αρχικά στάδια όταν δεν υπάρχει ακόμη πόνος. Στο λαιμό, το κάτω μέρος της πλάτης, λιγότερο συχνά - στην περιοχή του θώρακα, αν μετακομίσετε, μπορείτε να ακούσετε μια τραγάνισμα (σημαίνει παραβίαση της δύναμης του δίσκου, της αφυδάτωσής του). Επιπλέον, ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει την ακαμψία των μυών της πλάτης ή του λαιμού για υπερφόρτωση που εργάζονται σε δυσάρεστη θέση. Γίνονται "πέτρα" σε μία ή δύο πλευρές, που είναι άβολα, προκαλούν καύση, ερεθισμό.
Στη συνέχεια, τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού γίνονται πιο προφανή. Σε ειρήνη, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται φυσιολογικό, αλλά να εργάζεται, να αυξήσει τα βάρη, ένα όνειρο σε ένα άβολο μαξιλάρι μπορεί να προκαλέσει τέτοια φαινόμενα:
Πόνο
Κόποι;
Σκασίματα των χεριών (με ζημιά στο λαιμό).
Αίσθημα δυσκαμψίας.
Αναγκαστική μείωση των κινήσεων.
Μυϊκή κράμπα?
Σταθερός;
Αυξημένη πίεση ·
Παραβίαση της στάσης.
Στην υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης του ασθενούς, η οστεοχονδρία παρέχει πιο έντονα σημεία και συμπτώματα. Ο πόνος εμφανίζεται στους ώμους του, το δίνει στα χέρια του, τους αγκώνες, τους πονοκεφάλους. Με την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, υπάρχει θόρυβος στα αυτιά, ζάλη, το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας αναπτύσσεται και το βλέμμα διαταράσσεται. Με την πάροδο του χρόνου, καμία ατροφία μυών δεν συμβαίνει χωρίς τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού, το δέρμα γίνεται χλωμό. Η πορεία των καρδιακών παθολογιών μπορεί να αυξηθεί, το έργο του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και του εντέρου του στομάχου διαταράσσεται.
Τι οδηγεί την παθολογία;
Οι συνέπειες αυτής της νόσου είναι πάντα άβολα, παράγουν αύξηση του πόνου. Με την οστεοχονδρία υπάρχει:
Συζήτηση;
Πρόπτωση και κήλη του δίσκου.
Τα παλάτια της ριζοσπαστίτιδας, του Ishias, του οσφυϊκού.
Κύφωση, σκολίωση.
Ο κίνδυνος για ένα άτομο εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της κήλης στην οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης. Είναι μπροστά, πίσω, πλευρά και οι πιο επικίνδυνες είναι η πίσω κήλη - μπορείτε να πιέσετε το νωτιαίο μυελό. Στο οσφυϊκό τμήμα της σπονδυλικής στήλης, η κήλη είναι πιο συνηθισμένο, κυρίως μεταξύ 4-5 σπονδύλων.
Η οστεοχονδρία της Lumbale μπορεί να προκαλέσει πολύ δυσάρεστα συμπτώματα - διαμονή (Lumbago). Κάψιμο πόνο του οσφυϊκού, αιχμηρό, αφόρητο, είναι πολύ δύσκολο να υπομείνει. Η αιτία είναι το νεύρο παγιδευμένο επειδή ο ασθενής έχει υποστεί βλάβη από μια νευρομυτική δέσμη. Ιδιαίτερα επικίνδυνο για την οστεοχονδρία του συνδρόμου της ουράς αλόγου όταν ένα άτομο έχει μια μεγάλη δέσμη νεύρων της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα, οι λειτουργίες του εντέρου, η ουροδόχος κύστη, ακόμη και μια παράλυση των ποδιών μπορεί να συμβεί.
Τα σημάδια της οστεοχονδρισμού συχνά επανέρχονται σε σοβαρή ατροφία των μυών. Εάν οι μύες δεν συμμετέχουν στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι κινήσεις της σπονδυλικής στήλης περιορίζονται, τότε οι μεμονωμένες ίνες αποδυναμώνουν. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής μπορεί να γίνει ατόμων με ειδικές ανάγκες στο κρεβάτι. Μια αυχενική οστεοχονδρία είναι επίσης πολύ επικίνδυνη επειδή μια κήλη σε αυτό το τμήμα μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Σε αυτό το στάδιο υπάρχει κίνδυνος οπτικότητας, κατάποσης, γλώσσας και άλλων λειτουργιών του εγκεφάλου.
Διάγνωση της νόσου
Αναγνωρίζοντας ανεξάρτητα τα σημάδια της οστεοχονδρισμού, πρέπει να σκεφτείτε τη θεραπεία. Δεδομένου ότι η βλάβη της σπονδυλικής στήλης μπορεί να επιτύχει διαφορετικά στάδια, η θεραπεία της οστεοχονδρισμού είναι επίσης ανομοιογενή. Είναι σημαντικό να γίνει η σωστή διάγνωση έτσι ώστε η θεραπεία να επιλεγεί σωστά.
Λόγω της ευρείας επικράτησης της νόσου και της παρουσίας χαρακτηριστικών συμπτωμάτων, ο γιατρός μπορεί να λάβει διάγνωση κατά τη διάρκεια μιας προκαταρκτικής εξέτασης. Ωστόσο, πραγματοποιείται η ακόλουθη διάγνωση για τη διαφοροποίηση της οστεοχονδρισμού από άλλα πίσω και εσωτερικά όργανα:
X -Ray της σπονδυλικής στήλης. Θα βοηθήσει στον εντοπισμό του ύψους των δίσκων, του βαθμού αραίωσης και της παρουσίας οστεοφυτών.
CT, MRI. Πιθανότατα να προτιμούν τις εξετάσεις. Με αυτή την ασθένεια, η σοβαρότητα της βλάβης στα νεύρα, ο μαλακός ιστός και ο προσδιορισμός των μικρότερων προβολών μπορούν να καθορίσουν.
Οι δοκιμές Labort δεν διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην οστεοχονδρία, αλλά η υποβολή της γενικής ανάλυσης είναι απαραίτητη για να αποκλειστεί η φλεγμονώδης διαδικασία εξαίρεσης των ρευματοειδών αλλοιώσεων των οστών και των αρθρώσεων. Προκειμένου να εξεταστεί η μυϊκή λειτουργία, ο γιατρός οδηγεί μια σειρά από φυσικές δοκιμές μέσω και για να διευκρινίσει το έργο των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων, κάνουν μια διπλή, ηλεκτρομυογραφία.
Θεραπεία της φαρμακευτικής αγωγής οστεοχονδρισμού
Εάν προσδιοριστούν τα συμπτώματα και η θεραπεία της οστεοχονδρισμού, δεν αξίζει να καθυστερήσει η θεραπεία - η ασθένεια είναι γρήγορη. Σε πρώιμο στάδιο, συνιστάται συνήθως η γυμναστική, μασάζ για την ενίσχυση των μυών - αυτό είναι επαρκές. Στα υπόλοιπα στάδια της οστεοχονδρισμού, απαιτείται θεραπεία με φάρμακα και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση.
Η χαλάρωση του πόνου είναι το πιο δυσάρεστο σημάδι της νόσου -δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα στεροειδή. Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία, αλλά έχετε πάντα συνταγογραφηθεί πριν από την κατάρτιση για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το φάρμακο χορηγείται σε ενέσεις, αλλά πιο συχνά συνιστώνται σε δισκία και σε τοπικό επίπεδο με τη μορφή αλοιφής από μια πορεία 7 έως 14 ημερών.
Εάν ένα άτομο έχει ένα ισχυρό οδυνηρό σύνδρομο στη σπονδυλική στήλη, οι ενέσεις γλυκοκορτικοστεροειδών εγχέονται απευθείας στη ζώνη βλάβης.
Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού πραγματοποιείται επίσης χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα μέσα:
Β -Βιταμίνη από Β. Βοηθήστε στη βελτίωση της νευρικής αγωγιμότητας της σπονδυλικής στήλης.
Χονδροπροστατευτές. Τρέφουν τους δίσκους ενδιάμεσης αναπνοής και δίσκους.
Musorelaxants. Μειώστε τη δύναμη των μυϊκών κράμπες για την οστεοχονδρία.
Αγγειακή φαρμακευτική αγωγή. Βελτιστοποιήστε την κυκλοφορία του αίματος στη σπονδυλική στήλη.
Εάν έχει αναπτυχθεί η οστεοχονδρία, μόνο οι χονδροεπροτέκτες θα καθορίσουν την αναισθησία και την παθογενετική θεραπεία, λαμβάνονται σε μαθήματα σε μαθήματα για 3-6 μήνες. Το υπόλοιπο φάρμακο έχει το συμπτωματικό αποτέλεσμα και δεν επηρεάζει την πορεία της ίδιας της οστεοχονδρισμού.
Φυσιοθεραπεία και οστεοχόνηση
Στον κατάλογο των μέτρων ως θεραπεία της οστεοχονδρισμού, οι τεχνικές φυσιοθεραπείας περιλαμβάνουν αναγκαστικά. Χάρη στη φυσιοθεραπεία, η θεραπεία της οστεοχονδρισμού θα είναι πιο αποτελεσματική επειδή το αποτέλεσμα εκτείνεται άμεσα στο επίκεντρο της φλεγμονής. Η φυσιοθεραπεία ανακουφίζει από οδυνηρό σύνδρομο, εξαλείφει τις κράμπες, βελτιώνει την μικροκυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην απομάκρυνση των κλιπ από τα νεύρα. Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι είναι οι εξής:
Ηλεκτροφόρηση. Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού με αυτόν τον τρόπο επιτρέπει τη χαλάρωση, τις αντιφλεγμονώδεις ουσίες και τα αναισθητικά να παραδίδουν απευθείας στη ζώνη των σπονδύλων, των μυών, των συνδέσμων.
Υπερηχητικός. Ανακουφίζει τα δυσάρεστα συμπτώματα, η αναισθησία, δημιουργεί την επίδραση του μασάζ δόνησης, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σε τοπικό επίπεδο.
Μαγνητοθεραπεία. Οι Variias ή τα σταθερά μαγνητικά πεδία εξαλείφουν τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Όλοι οι τύποι φυσιοθεραπείας θα πρέπει να διεξάγονται από μαθήματα από 10 έως 15 διαδικασίες, ενώ οι ατομικές αντενδείξεις λαμβάνονται αναγκαστικά υπόψη.
Γυμναστική και μασάζ
Η εκπαιδευτική θεραπεία στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού παίζει κυρίαρχο ρόλο. Χωρίς εκπαιδευτική θεραπεία, δεν είναι δυνατόν να σχηματιστεί ένα ισχυρό κορσέ μυών και το τελευταίο είναι ακριβώς απαραίτητο για τη διατήρηση μιας άρρωστης σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, η γυμναστική βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη σπονδυλική ζώνη, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθά στην ταχεία απομάκρυνση των προϊόντων αποσύνθεσης.
Πώς μπορείτε να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία με γυμναστική; Το σύμπλεγμα επιλέγεται μόνο μεμονωμένα και μόνο σε 1-2 φάσεις μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς να ελέγξει έναν γιατρό. Στις μεταγενέστερες φάσεις, οι περιττές, ισχυρότερες κινήσεις μπορούν να οδηγήσουν σε διανεμημένο δίσκο και το πρόβλημα ενισχύεται. Σε 3 φάσεις, όλες οι ασκήσεις πραγματοποιούνται μόνο σε μια θέση.
Απαιτείται ένα μασάζ για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού. Δεν το κάνουν στο οξύ επίπεδο - αυτό οδηγεί σε μια συγκίνηση. Ωστόσο, το σωστά πραγματοποιημένο μασάζ στο χρόνιο στάδιο με οστεοχονδρία είναι απαραίτητο. Αφού πραγματοποιηθούν οι συνεδρίες, οι μύες χαλαρώνουν, οι σφιγκτήρες αφαιρούνται, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία αρχίζουν να λειτουργούν κανονικά. Το μασάζ πραγματοποιείται μόνο σε απαλή λειτουργία χωρίς ξαφνικές κινήσεις.
Πρόληψη της παθολογίας
Προκειμένου να μην λειτουργούν με οστεοχονδρία, είναι σημαντικό να εξεταστούν προσεκτικά τα μέτρα πρόληψης:
Μην επιτρέπετε την υποδυναμική. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει με φορτία ισχύος, αλλά κολύμβηση, ηχανική, φόρτωση μόνο οφέλη και ενίσχυση των μυών και της υγείας στο σύνολό τους.
Ακολουθήστε τη στάση. Στη δουλειά και στο σπίτι, είναι σημαντικό να καθίσετε σωστά, να μην το δοκιμάσετε και την παιδική ηλικία.
Κοιμηθείτε σε άνετα μαξιλάρια. Υπάρχουν προληπτικά μαξιλάρια με υπάρχουσα οστεοχονδρία, αρκετές άλλες θεραπευτικές.
Μην αυξήσετε τα βάρη. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να καθίσετε, να σηκωθείτε με το αντικείμενο και να κρατήσετε την πλάτη σας ευθεία.
Πάρτε τακτικά μαθήματα για να ενισχύσετε τους μύες. Αυτό είναι σημαντικό για τους μύες του λαιμού, της πλάτης, πιέζοντας, την κάτω πλάτη.
Φορέστε άνετα παπούτσια. Τα ορθοπεδικά παπούτσια δεν επιτρέπουν τον κίνδυνο να νικήσουν τους σπονδύλους.
Είναι επίσης σημαντικό να τρώτε καλά, να μην καπνίζετε, να εμπλουτίσετε τη διατροφή με βιταμίνες, να καταναλώνουν περισσότερα υγρά - έτσι ώστε η πιθανότητα να μειωθεί η παθολογία.
